3 SMOOTHIES LOW CARB | Tropical, Detox e Super Cremoso!

Para o verão, Nada melhor que receitas geladas, refrescantes e super fáceis! Vamos fazer juntos, 3 versões de smoothies low carb incríveis!!

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Ingredientes:

Versão tropical:

1 manga

1 maracujá

1 xíc de água gelada

adoçante à gosto (opcional)

Versão detox:

1 limão

10 morangos

1/2 col de chá de gengibre em pó

adoçante à gosto (opcional)

Versão super cremoso:

1/4 de abacate

125ml de leite de coco ou creme de leite (1/2 xíc)

125ml de água gelada (1/2 xíc)

1 col de sopa de cacau em pó 100%

adoçante à gosto (opcional)

coco ralado

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